Ja, ich habe
seit meinem Unfall im November letzten Jahres ein wenig
Bluthochdruck. Nun erhoffte ich mir von dem Buch einige Ursachen für
hohen Blutdruck (besonders für den zweiten Wert) und gute Abhilfe
über mein Laienwissen hinaus. Die meisten Ideen dazu kannte ich
schon. Auch Gründe für den erhöhten unteren Wert lieferte mir das
60 Seiten starke kleine Buch nicht ausreichend. Enthalten sind einige
für mich bisher unbekannte Rezepte, das macht einiges wieder wett.
Allerdings wird mich keiner zu Smoothies und Avocados überreden
können, laß es noch so gesund sein ...
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